Routine Planner, Habit Tracker

☀️ ပုံမှန်ပုံစံ- ရိုးရှင်းသော အချိန်တိုင်း-အခြေခံ အလေ့အကျင့် ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပုံမှန်အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း

▶ နိုင်ငံပေါင်း 200 တွင် အသုံးပြုသူ 5 သန်းက ယုံကြည်သည်။

▶ နိုင်ငံပေါင်း 95 နိုင်ငံရှိ Google Play Store တွင် အထူးဖော်ပြထားသည်။

▶ App Store မှ 2024 ခုနှစ်တွင် တစ်နေ့တာ၏အက်ပ်အဖြစ် ရွေးချယ်ခဲ့သည်။

✔︎ Personalized Habit Tracker နှင့် Routine Planner

ㆍကျွန်ုပ်တို့၏ Habit Tracker နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာ အိုင်ကွန် 800 ကျော်ဖြင့် သင့်အလုပ်များ၊ အလေ့အထများနှင့် အချိန်ဇယားများကို လွယ်ကူစွာ စီစဉ်ပါ။

ㆍ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး နေ့စဉ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည့် သတိပေးချက်များဖြင့် တည်နေရာ၊ အချိန် သို့မဟုတ် အပတ်၏နေ့အလိုက် ဖွဲ့စည်းထားသော အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပါ။

ㆍစိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တည်ဆောက်ရန်၊ အချိန်ဆွဲခြင်းကို ကျော်လွှားရန်၊ သို့မဟုတ် ADHD သို့မဟုတ် OCD ကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ Routinery သည် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဖွဲ့စည်းထားသော စနစ်တစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

✔︎ စတင်ရန် ရိုးရှင်းသော ပုံမှန်အစီအစဉ်ဆွဲခြင်းနှင့် အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်း အကြံပြုချက်များ

ㆍရေသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့ လွယ်ကူသောအလေ့အကျင့်များဖြင့် စတင်ရန် ပုံမှန်အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုပါ။

ㆍ ADHD၊ OCD သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို စီမံခန့်ခွဲသူများအပါအဝင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဟန်ချက်ရှာဖွေသူတိုင်းအတွက် ㆍမိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက် စနစ်တကျနံနက်ခင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

ㆍ အာရုံထွေပြားမှုများ သို့မဟုတ် စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါတွင်ပင် တစ်သမတ်တည်းနေရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေရန် Tim Ferriss နှင့် Dwayne Johnson ကဲ့သို့သော သြဇာရှိသူများမှ အကြံပြုထားသော နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပါ။

ㆍလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖွဲ့စည်းပုံသည် သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အထူးသဖြင့် သင့်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဉာဏ်ပိုလွန်ခြင်းကို လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေချိန်တွင် သင့်ပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

✔︎ သင့်အား တစ်သမတ်တည်းနေရန် ကူညီပေးသော ပုံမှန်အစီအစဉ်တစ်ခု

ㆍ အချိန်ဆွဲခြင်းနှင့် နှောင့်နှေးခြင်းကို တားဆီးသည့် အလုပ်ချိန်မာများနှင့် သတိပေးချက်များဖြင့် အာရုံစိုက်နေပါ။ Routine Planner သည် ကျောင်းသားမှသည် အလုပ်များသော မိဘများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအထိ—လူတိုင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ADHD သို့မဟုတ် OCD ရှိသူများတွင် အာရုံစိုက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

ㆍ သင်၏ Habit Tracker နှင့် Routine Planner ကို လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန် Wear OS နှင့် ဝစ်ဂျက်များကို အသုံးပြုပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် အလေ့အထများကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။

ㆍ စည်းစနစ်တကျ နေရခြင်းသည် လွန်ကဲသည်ဟု ခံစားရပါက၊ Routinery သည် သင်၏အချိန်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ ရိုးရှင်းမှုကို ပေးဆောင်သည်။

✔︎ ပြည့်စုံသော Habit Tracker စနစ်

ㆍကျွန်ုပ်တို့၏ Habit Tracker ကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို နေ့စဥ်၊ အလေ့အထ သို့မဟုတ် အလုပ်တစ်ခုကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။

ㆍစိတ်အားထက်သန်မှု ဆက်တိုက်ရှိနေ၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို ဂုဏ်ပြုပါ။ Habit Tracker သည် သင့်အား ADHD၊ OCD သို့မဟုတ် ယေဘူယျအာရုံစူးစိုက်မှုအခက်အခဲများဖြင့် နေထိုင်ပါက အရှိန်အဟုန်တည်ဆောက်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဖိအားနည်းသောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်အား လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ㆍလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက်သာမဟုတ်—၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်မှုအတွက် နေ့စဉ်ပြသခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

Routinery's Habit Tracker နှင့် Routine Planner သည် မဆိုင်းမတွဘဲ အလေ့အထများဖန်တီးရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းတို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်၊ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်နှင့် ADHD၊ OCD ကို စီမံခန့်ခွဲနေသည်ဖြစ်စေ သင် ADHD၊ OCD ကို စီမံခန့်ခွဲနေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ နေ့ရက်များကို ပိုမိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ စံပြနည်းလမ်းများ ဖန်တီးပေးသည်။

💌 ပံ့ပိုးမှု- hello@routinery.app

🔎 FAQs- အက်ပ် > Profile > FAQs များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။